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- 人生つまらない「なんでこんなに毎日がつまらないんだろう…」と感じたときに読む記事を集めました。 感情が動かない、やる気が出ない、自分に自信が持てない。 そんな“どんよりとした毎日”の中で、小さな違和感に気づき、変化のきっかけを見つけるための入り口です。
- 小さな習慣毎日を少しずつ変えていくために、“気合い”や“根性”はいりません。 「3分だけやってみる」「朝のルーティンを見直す」など、無理なく始められる小さな習慣のアイデアを集めました。 気分が乗らない日にも、ゆるく進める工夫を届けます。
- 人生再デザインなんとなく生きてきたけど、そろそろ“自分の人生”を生きてみたい。 このカテゴリでは、「違和感」や「好き」を手がかりに、他人の価値観から少し距離をとって、自分軸で人生を再設計するための実践的ヒントをまとめています。
- 発信と創作表現するって、特別な才能が必要だと思っていませんか？ このカテゴリでは、写真、イラスト、ブログ、SNSなど、誰でもできる“ちいさな発信”を通じて、自分の感情に触れ、日常に彩りを取り戻すためのヒントをお届けします。
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